Wir sind gerne für Dich da!

Hotel Nicolay 1881
Uferallee 7
54492 Zeltingen

Tel.:+49 (0) 6532 939 10
eMail:info@hotel-nicolay.de
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Yoga-Vegan-Wochenende

Yoga-Vegan-Wochenende

Einfach mal ein Wochenende raus. Abschalten, Entspannen & Energie tanken.

Die Seele baumeln lassen, mit Meditation, Yoga,Wellness und gutem Essen.

All das erwartet euch am Yoga-Vegan-Wochenende im Vegan Hotel Nicolay 1881 mit Shaanti Ultra Yoga.

Bei Stefanie & Christian von Shaanti Ultra Yoga kannst du ganz beruhigt auf der Matte stehen! Die beiden verfügen über fundierte und traditionsorientierte Ashtanga Yoga Ausbildungen (staatlicher Anerkennung, ayw/aya Köln) über jeweils drei Jahre und über 2,5 Jahre in anderen Yoga Traditionen (Yoga Alliance). Sie bilden sich zu dem jährlich in Indien und Deutschland weiter. Stefanie & christian unterrichten seit 2010 als erste Yogaschule in Mülheim und Duisburg die Tradition des Ashtanga Yoga Hauptberuflich als Berufung, haben langjährige Unterrichtserfahrung und sind von der aya, dem BDY und von den gesetzlichen Krankenkassen bzw. von der Zentralen Prüfstelle für Prävention, anerkannt.

Der Yoga Kurs richtet sich sowohl an Anfänger, Neugiereige und auch Fortgeschrittene Yogis.

Am Abend verwöhnen wir euch mit einem veganen Dreigänge Menü, zubereitet von Johannes Nicolay. Für die Ruhepausen zwischen den Yogaeinheiten bietet sich optimal unser Wellnessbereich Venganico mit seinen drei Saunen und dem Hallenbad an.

Folgendes Programm erwartet euch:

Mindestteilnehmerzahl: 6 maximal 12 (sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, fällt der Yogakurs aus)

Seminar von Freitag 16:30 Uhr, 11.12. bis Sonntag 13.12.2020 12:30 Uhr

Anmeldeschluss für die Mindestteilnehmerzahl bis 01.12.2020

Freitag, 11.12.2020

16:30-18 Uhr Yoga (Mysore)

18:30-20:00 Uhr 3-Gang-Halbpensions-Menü

20:00-21:00 Uhr Philosophie/Meditation

Samstag, 12.12.2020

7:00-7:30 Uhr Mediation/Prānāyāma (Atemübungen)

7:30-9:00 Uhr Yoga (Mysore)

9:15-10:15 Frühstück

16-18 Uhr “Silent walk” (meditative Wanderung)

18:30-20:00 Uhr 3-Gang-Halbpensions-Menü

20:00-21:00 Uhr Philosophie/Meditation

Sonntag, 13.12.2020

7:00-7:30 Uhr Mediation/Prānāyāma (Atemübungen)

7:30-9:00 Uhr Yoga (Mysore)

9:15-10:15 Frühstück

11-12:30 Uhr Tiefenentspannung/Meditation/Verabschiedung

Zielgruppe: Anfänger bis Fortgeschrittene

Preis:

Anzahl Übernachtungen: 2
Buchungszeitraum: 11.12.2020 bis 13.12.2020
Anreisetag: Freitag Abreisetag: Sonntag Preise pro Person
👤Einzelzimmer (Weinbergseite, 13-31qm) 319,00 €
👤👤Doppelzimmer Klassik (Weinbergseite, 13-31qm) 319,00 €
👤👤Doppelzimmer Komfort (Moselblick, 24-31qm, teils Balkon, Loggia) 339,00 €
👤👤Suite (Moselblick, 62qm, Loggia) 395,00 €

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Gutscheine und mehr im Shop

Yogamatten könnt ihr gegen eine Leihgebühr von 2€ pro Yogamatte bei euren Yogalehrern leihen. Ebenso erhaltet ihr ein Handout zu euren erlernten Yoga-Asanas, damit ihr auch zuhause noch etwas von diesem tollen Wochenende habt.

Für Fragen bezüglich des Yogakurses wendet euch bitte direkt an eure Lehrer Stefanie & Christian unter: info@ashtangayoga-ruhrgebiet.de

Bei allen Fragen rund um das Hotel und die Verpflegung stehen wir euch gerne unter: info@hotel-nicolay.de zur Seite



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