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YOGA

 

Das ultimative Ziel von Yoga ist die Selbstverwirklichung.

Diese vergessen wir schnell, belastet durch den Druck, der oft im Außen existiert – durch unsere Jobs, Rechnungen, Wünsche nach Anerkennung und materiellem Besitz.

Mit Selbstverwirklichung können wir Freiheit von diesen Abhängigkeiten erlangen und uns wieder daran erinnern, dass wahres Glück durch Erfüllung unserer eigenen Potenziale und durch beflügeln unserer Mitmenschen entsteht.

Darüber hinaus ist Yoga eine exzellente Art von Training, schnelle und langanhaltende physische Erfolge zu erzielen. Es verbessert die Ausdauer, die Flexibilität und stärkt die Muskeln.

Die Übungen, auch Asanas genannt, regen den Energiefluss des Körpers an und öffnen unsere Chakren. Aus diesen Gründen werden elementare Übungen, die im Yoga praktiziert werden, beim Workout-Konzept natureletics angewendet, welches Stanley in unserem Hause anbietet.

Bei mehr Interesse klicke auf die Verlinkung zu natureletics, oder kontaktiere uns gerne.

 

Wir freuen uns auf Dich! =)